A salada de repolho é uma salada simples e refrescante, feita com repolho, cenoura e maionese. O repolho é um vegetal rico em fibras e vitamina C, e a cenoura é uma fonte de vitamina A. A maionese é o molho tradicional da salada de repolho, mas você também pode usar iogurte natural ou outro molho de sua preferência.
<!-- wp:wpzoom-recipe-card/block-recipe-card {"image":{"id":30719,"url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-800x530.jpg?crop=1","title":{"raw":"salada de repolho","rendered":"salada de repolho"},"sizes":{"medium":{"file":"salada-de-repolho-300x254.jpg","width":300,"height":254,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-300x254.jpg"},"large":{"file":"salada-de-repolho-1024x867.jpg","width":1024,"height":867,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1024x867.jpg"},"thumbnail":{"file":"salada-de-repolho-150x150.jpg","width":150,"height":150,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-150x150.jpg?crop=1"},"medium_large":{"file":"salada-de-repolho-768x650.jpg","width":768,"height":650,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-768x650.jpg"},"1536x1536":{"file":"salada-de-repolho-1536x1301.jpg","width":1536,"height":1301,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1536x1301.jpg"},"trp-custom-language-flag":{"file":"salada-de-repolho-14x12.jpg","width":14,"height":12,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-14x12.jpg"},"td_218x150":{"file":"salada-de-repolho-218x150.jpg","width":218,"height":150,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-218x150.jpg?crop=1"},"td_324x400":{"file":"salada-de-repolho-324x400.jpg","width":324,"height":400,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-324x400.jpg?crop=1"},"td_485x360":{"file":"salada-de-repolho-485x360.jpg","width":485,"height":360,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-485x360.jpg?crop=1"},"td_696x0":{"file":"salada-de-repolho-696x589.jpg","width":696,"height":589,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-696x589.jpg"},"td_1068x0":{"file":"salada-de-repolho-1068x904.jpg","width":1068,"height":904,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1068x904.jpg"},"td_1920x0":{"file":"salada-de-repolho-1920x1626.jpg","width":1920,"height":1626,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1920x1626.jpg"},"td_0x420":{"file":"salada-de-repolho-496x420.jpg","width":496,"height":420,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-496x420.jpg"},"td_80x60":{"file":"salada-de-repolho-80x60.jpg","width":80,"height":60,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-80x60.jpg?crop=1"},"td_100x70":{"file":"salada-de-repolho-100x70.jpg","width":100,"height":70,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-100x70.jpg?crop=1"},"td_265x198":{"file":"salada-de-repolho-265x198.jpg","width":265,"height":198,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-265x198.jpg?crop=1"},"td_324x160":{"file":"salada-de-repolho-324x160.jpg","width":324,"height":160,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-324x160.jpg?crop=1"},"td_324x235":{"file":"salada-de-repolho-324x235.jpg","width":324,"height":235,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-324x235.jpg?crop=1"},"td_356x220":{"file":"salada-de-repolho-356x220.jpg","width":356,"height":220,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-356x220.jpg?crop=1"},"td_356x364":{"file":"salada-de-repolho-356x364.jpg","width":356,"height":364,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-356x364.jpg?crop=1"},"td_533x261":{"file":"salada-de-repolho-533x261.jpg","width":533,"height":261,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-533x261.jpg?crop=1"},"td_534x462":{"file":"salada-de-repolho-534x462.jpg","width":534,"height":462,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-534x462.jpg?crop=1"},"td_696x385":{"file":"salada-de-repolho-696x385.jpg","width":696,"height":385,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-696x385.jpg?crop=1"},"td_741x486":{"file":"salada-de-repolho-741x486.jpg","width":741,"height":486,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-741x486.jpg?crop=1"},"td_1068x580":{"file":"salada-de-repolho-1068x580.jpg","width":1068,"height":580,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1068x580.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-block-header":{"file":"salada-de-repolho-800x530.jpg","width":800,"height":530,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-800x530.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-block-header-square":{"file":"salada-de-repolho-530x530.jpg","width":530,"height":530,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-530x530.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-block-step-image":{"file":"salada-de-repolho-750x635.jpg","width":750,"height":635,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-750x635.jpg"},"wpzoom-rcb-structured-data-1_1":{"file":"salada-de-repolho-500x500.jpg","width":500,"height":500,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-500x500.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-structured-data-4_3":{"file":"salada-de-repolho-500x375.jpg","width":500,"height":375,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-500x375.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-structured-data-16_9":{"file":"salada-de-repolho-480x270.jpg","width":480,"height":270,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-480x270.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-landscape-large":{"file":"salada-de-repolho-1200x900.jpg","width":1200,"height":900,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1200x900.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-large":{"file":"salada-de-repolho-900x1200.jpg","width":900,"height":1200,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-900x1200.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-square-large":{"file":"salada-de-repolho-1200x1200.jpg","width":1200,"height":1200,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1200x1200.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-landscape-medium":{"file":"salada-de-repolho-800x600.jpg","width":800,"height":600,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-800x600.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-medium":{"file":"salada-de-repolho-600x800.jpg","width":600,"height":800,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-600x800.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-square-medium":{"file":"salada-de-repolho-800x800.jpg","width":800,"height":800,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-800x800.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-landscape-small":{"file":"salada-de-repolho-400x300.jpg","width":400,"height":300,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-400x300.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-small":{"file":"salada-de-repolho-300x400.jpg","width":300,"height":400,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-300x400.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-square-small":{"file":"salada-de-repolho-400x400.jpg","width":400,"height":400,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-400x400.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-landscape-tiny":{"file":"salada-de-repolho-200x150.jpg","width":200,"height":150,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-200x150.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-tiny":{"file":"salada-de-repolho-150x200.jpg","width":150,"height":200,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-150x200.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-square-tiny":{"file":"salada-de-repolho-200x200.jpg","width":200,"height":200,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-200x200.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-uncropped":{"file":"salada-de-repolho-1200x1016.jpg","width":1200,"height":1016,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho-1200x1016.jpg"},"full":{"file":"salada-de-repolho.jpg","width":2048,"height":1734,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://abglt.org.br/wp-content/uploads/2023/09/salada-de-repolho.jpg"}}},"hasImage":true,"hasInstance":true,"recipeTitle":"Salada de Repolho","summary":"A salada de repolho tem uma textura crocante e um sabor suave e adocicado. O repolho é o ingrediente principal da salada, e seu sabor é levemente picante. A cenoura adiciona um toque de doçura e cor à salada. A maionese ou o molho escolhido conferem cremosidade e sabor à salada.","jsonSummary":"A salada de repolho tem uma textura crocante e um sabor suave e adocicado. O repolho é o ingrediente principal da salada, e seu sabor é levemente picante. A cenoura adiciona um toque de doçura e cor à salada. A maionese ou o molho escolhido conferem cremosidade e sabor à salada.","course":["Receitas"],"details":[{"id":"detail-item-64fb76b2b144b","iconSet":"oldicon","icon":"food","label":"Serve","unit":"porções","value":"4"},{"id":"detail-item-64fb76b2b1455","iconSet":"oldicon","icon":"clock","label":"Tempo de preparo","unit":"minutos","value":"20","jsonLabel":"Tempo de preparo","jsonValue":"20","jsonUnit":"minutos"},{"id":"detail-item-64fb76b2b145d","iconSet":"foodicons","icon":"cooking-food-in-a-hot-casserole","label":"Tempo de cozimento","unit":"minutos","value":"0","jsonLabel":"Tempo de cozimento","jsonValue":"0","jsonUnit":"minutos"},{"id":"detail-item-64fb76b2b1463","iconSet":"foodicons","icon":"fire-flames","label":"Calories","unit":"kcal","value":"300"},{"id":"detail-item-64fb76b2b1469","iconSet":"fa","_prefix":"far","icon":"clock"},{"id":"detail-item-64fb76b2b146a","iconSet":"oldicon","icon":"chef-cooking"},{"id":"detail-item-64fb76b2b146b","iconSet":"oldicon","icon":"food-1"},{"id":"detail-item-64fb76b2b146c","iconSet":"fa","_prefix":"fas","icon":"sort-amount-down"},{"id":"detail-item-64fb76b2b146d","iconSet":"fa","_prefix":"far","icon":"clock","label":"Total time","unit":"minutos","value":"70","jsonValue":"70"}],"ingredients":[{"id":"ingredient-item-64fb76b2b1474","name":["1 repolho verde ou roxo (aproximadamente 500g)"],"jsonName":"1 repolho verde ou roxo (aproximadamente 500g)","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-64fb76b2b1475","name":["1 cenoura média"],"jsonName":"1 cenoura média","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-64fb76b2b1476","name":["1/2 xícara (chá) de maionese"],"jsonName":"1/2 xícara (chá) de maionese","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-64fb76b2b1477","name":["1/4 xícara (chá) de vinagre de maçã ou vinho branco"],"jsonName":"1/4 xícara (chá) de vinagre de maçã ou vinho branco","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-169420183840655","name":["1 colher (sopa) de açúcar"],"jsonName":"1 colher (sopa) de açúcar","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-169420183863460","name":["1 colher (chá) de sal"],"jsonName":"1 colher (chá) de sal","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-169420183907465","name":["1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino preta moída"],"jsonName":"1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino preta moída","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-169420195324982","name":["Salsinha picada a gosto (opcional)"],"jsonName":"Salsinha picada a gosto (opcional)","isGroup":false}],"steps":[{"id":"direction-step-64fb76b2b1478","text":["Corte o repolho em fatias finas."],"jsonText":"Corte o repolho em fatias finas.","isGroup":false},{"id":"direction-step-64fb76b2b1479","text":["Descasque e rale a cenoura."],"jsonText":"Descasque e rale a cenoura.","isGroup":false},{"id":"direction-step-64fb76b2b147a","text":["Em uma tigela grande, misture o repolho, a cenoura, a maionese, o vinagre, o açúcar, o sal e a pimenta."],"jsonText":"Em uma tigela grande, misture o repolho, a cenoura, a maionese, o vinagre, o açúcar, o sal e a pimenta.","isGroup":false},{"id":"direction-step-64fb76b2b147b","text":["Misture bem e sirva."],"jsonText":"Misture bem e sirva.","isGroup":false}],"notes":"u003cliu003ePara deixar a salada mais refrescante, você pode adicionar um pouco de suco de limão ou laranja.u003c/liu003eu003cliu003eSe quiser, você pode adicionar outros ingredientes à salada, como maçã picada, abacaxi picado, nozes ou passas.u003c/liu003eu003cliu003ePara uma salada mais saudável, você pode usar maionese light ou iogurte natural no lugar da maionese tradicional.u003c/liu003e"} /-->
Comentários
Postar um comentário