A sopa de lentilha é um prato reconfortante e nutritivo, perfeito para os dias mais frios. As lentilhas são uma excelente fonte de proteína vegetal, fibras, vitaminas e minerais, tornando esta sopa uma opção saudável e satisfatória.
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Adicione a cebola e refogue até que fique macia e translúcida. Em seguida, acrescente o alho e refogue por mais um minuto."],"jsonText":"Em uma panela grande, aqueça um pouco de azeite em fogo médio. Adicione a cebola e refogue até que fique macia e translúcida. Em seguida, acrescente o alho e refogue por mais um minuto.","isGroup":false},{"id":"direction-step-663129d71e116","text":["Adicione as cenouras, o aipo e a batata à panela e refogue por alguns minutos até que comecem a amolecer."],"jsonText":"Adicione as cenouras, o aipo e a batata à panela e refogue por alguns minutos até que comecem a amolecer.","isGroup":false},{"id":"direction-step-663129d71e117","text":["Tempere os vegetais com sal, pimenta, cominho e páprica. Mexa bem para distribuir os temperos. Em seguida, acrescente as lentilhas e misture tudo."],"jsonText":"Tempere os vegetais com sal, pimenta, cominho e páprica. Mexa bem para distribuir os temperos. 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