Como começar a organizar novamente
Não importa se você está prestes a começar a decluttering pela primeira vez ou pela quinquagésima vez. Às vezes, a mensagem certa na hora certa pode nos motivar a seguir em frente de uma maneira melhor. Quando digo "melhor maneira", não quero dizer um método de decluttering melhor, mas sim uma mentalidade melhor, uma que nos sirva para tornar a mudança de hábitos mais fácil ou mais permanente e, esperançosamente, ambos.
Embora existam muitos artigos sobre como começar a organizar aqui , incluindo desafios de armários, o melhor lugar para doações específicas e outros recursos, o que você pode precisar mais do que qualquer outra coisa é apoio e incentivo. Esta provavelmente não é a primeira vez que você tenta organizar. Eu sei que parece. Antes de organizar de vez, reduzir e mudar meu relacionamento com coisas e compras, eu organizava regularmente. O único problema era que eu continuava preenchendo o espaço que estava criando. Finalmente decidi quebrar o ciclo.
Como começar a organizar novamente: 7 notas para ajudar você a viver com menos
Use estas sete notas para ajudar a apoiar seu processo de organização e jornada de simplicidade. Quer você esteja começando no seu quarto, no quarto das crianças, no banheiro ou na garagem, estas notas ajudarão você a criar uma base forte para que você possa organizar qualquer coisa, desde pequenas áreas até sua casa inteira. Você pode transformar estas notas em papel de parede no seu telefone ou simplesmente escrever as palavras em post-its e deixá-las nas áreas onde você está organizando.
1. Observe o que você ama.
Perceber o que você ama ajudará você a liberar o que não ama. Quando você olha para as coisas ao seu redor, preste atenção ao que faz você sorrir. Perceber as coisas que você sabe que quer segurar e abrir espaço para elas tornará mais fácil deixar o resto de lado. Curiosamente, funciona da outra maneira também. Você pode descobrir o que gosta por baixo de todas as coisas que você realmente não quer. Pense no minimalismo como remover as coisas que o afastam da sua vida. Um dos benefícios da organização é ter mais tempo e energia para o que você ama e para criar um estilo de vida que você realmente queira adotar.
2. Comece a organizar em um ritmo que funcione para você.
Honrar seu tempo pessoal e disponibilidade de energia é essencial para criar uma prática de organização sustentável. Quando você começar a organizar áreas da sua casa, faça um check-in. Quanto tempo você tem? Como estão seus níveis de energia. É razoável começar a organizar o porão ou o sótão ou seria melhor para sua saúde mental encontrar um lugar confortável para sentar, ligar uma música agradável e organizar correspondências antigas, materiais de escritório ou sua caixa de entrada? Crie uma lista de verificação de organização de baixa e alta energia para que você possa manter algum ímpeto mesmo nos dias ruins.
3. Coisas organizadas ainda são coisas.
Não sou uma pessoa muito organizada. É por isso que viver com menos funciona tão bem para mim. Há menos para controlar, menos para perder e menos para pensar. Tentei ser organizada. Eu diligentemente classifiquei e arquivei as coisas. Eu até tinha uma etiquetadora e muitas caixas e armários da Ikea. Parecia bom e não durou. Eu sempre tive que ficar organizando minhas coisas e eventualmente cansei disso. Eu não queria me sentir sobrecarregada pelas minhas coisas. Eu não queria mais coisas para as minhas coisas, eu não queria me organizar, eu queria viver minha vida. Possuir menos é mais gentil do que organizar mais.
4. Considere que organizar não precisa ser tão difícil.
Em vez de forçar, vá com calma. Não se preocupe em transformar uma bagunça em um espaço perfeitamente organizado. Em vez disso, crie espaço extra na sua sala de estar ou em outros lugares para como você quer passar seu tempo. Quando você estiver se livrando da desordem e de outras coisas que não estão lhe servindo, lembre-se de que não precisa ser doloroso. Se deixar ir parece impossível, em vez disso, empacote pilhas de coisas e esconda-as por um tempo. A distância que você cria quebrará a conexão emocional e ajudará você a se soltar com mais facilidade.
5. Comece a organizar removendo algo que não lhe serve.
Crie espaço para você removendo algo de diferentes áreas da sua vida. Comece a organizar sua gaveta de tralhas, lista de tarefas e seus pensamentos. Limpe o balcão da cozinha ou guarde os pratos e a roupa para lavar. Se sua mesa de cozinha é um depósito de papéis e outras bagunças, limpe-a e declare-a uma zona livre de bagunça. Só um pouquinho fará uma grande diferença.
6. Destralhe porque não há espaço para tudo.
Simplesmente não há espaço para isso. Nem em uma gaveta, nem em uma casa e nem em uma vida. Eles nos disseram que poderíamos ter tudo, mas esqueceram de nos dizer que talvez não quiséssemos. Segure-se no que importa. Deixe o resto ir.
7. O progresso lento na organização ainda é progresso.
Como Jamila Reddy diz, “Pare de julgar o ritmo do seu processo. Não estar exatamente onde você quer não significa que você não é capaz de chegar lá. Significa apenas que você ainda não chegou lá .” Simplicidade, organização e todas as grandes mudanças são o resultado de centenas de pequenos passos. Progresso lento é progresso. Você está indo muito bem.
Perguntas que você pode ter ao começar a organizar
Qual é a melhor maneira de começar a organizar?
A melhor maneira de começar a organizar é combinar o projeto com seu tempo e energia. Temos que parar de fingir que todos temos o mesmo tempo e energia que outras pessoas ou como tínhamos há 10 anos e, em vez disso, ser honestos sobre onde estamos e como estamos nos sentindo. Se você tiver 10 minutos, trabalhe na gaveta de lixo . Se você tiver uma hora, tente esta explosão de organização . Se você estiver com pouca energia, organize papéis, recibos ou fotografias digitais. Se você se sentir bem, tente organizar essas 120 coisas . Considere também pedir ajuda a amigos e familiares. Eles podem ajudá-lo a separar itens, esvaziar caixas de armazenamento e criar espaço extra.
Qual é a regra 20/20 para organizar?
Às vezes é útil ter algumas diretrizes quando você começa a organizar. Por exemplo, quando eu ainda estava endividado, criei uma regra para vender qualquer coisa que valesse US$ 50 ou mais para pagar minha dívida. Qualquer coisa que valesse menos, eu doava. A regra 20/20 para organizar é explicada aqui . Os minimalistas dizem: "Qualquer coisa da qual nos livramos e que realmente precisamos, podemos substituir por menos de US$ 20 em menos de 20 minutos de nossa localização atual. Até agora, essa hipótese se tornou uma teoria que se manteve verdadeira 100% das vezes. Embora raramente tenhamos que substituir um item para emergências (menos de cinco vezes para nós dois juntos), nunca tivemos que pagar mais de US$ 20 ou sair mais de 20 minutos do nosso caminho para substituir o item."
Como começar a organizar sua casa novamente quando você está sobrecarregado?
Será mais difícil desapegar ou fazer qualquer coisa quando você estiver sobrecarregado . Recomendo criar uma lista de tarefas de desapego de baixa energia que você pode fazer quando não estiver se sentindo bem. Dessa forma, você não precisa tomar decisões extras sobre o que fazer que podem contribuir para mais sobrecarga. Considere que este pode não ser o melhor momento para desapegar ou fazer muita coisa. Em vez disso, pergunte a si mesmo o que faria você se sentir melhor. Pode ser simplesmente hora de descansar.
Quando você começar a destralhar novamente ou pela primeira vez, lembre-se de que esse é o caminho para mais espaço (dentro e fora), menos pressão para cuidar de tanta coisa, mais paz e facilidade e menos sobrecarga. Eles nos disseram que poderíamos ter tudo, mas esqueceram de nos dizer que talvez não quiséssemos.
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