Lasanha de Abobrinha

Aprenda a fazer uma lasanha low carb de abobrinha! Perfeita para você que está de dieta e gosta de uma boa comida saudável. Confira a receita!

<!-- wp:wpzoom-recipe-card/block-recipe-card {"image":{"id":16632,"url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-800x530.jpg?crop=1","title":{"raw":"lasanha-abobrinha","rendered":"lasanha-abobrinha"},"sizes":{"medium":{"file":"lasanha-abobrinha-300x212.jpg","width":300,"height":212,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-300x212.jpg"},"thumbnail":{"file":"lasanha-abobrinha-150x150.jpg","width":150,"height":150,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-150x150.jpg?crop=1"},"medium_large":{"file":"lasanha-abobrinha-768x542.jpg","width":768,"height":542,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-768x542.jpg"},"trp-custom-language-flag":{"file":"lasanha-abobrinha-18x12.jpg","width":18,"height":12,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-18x12.jpg"},"td_218x150":{"file":"lasanha-abobrinha-218x150.jpg","width":218,"height":150,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-218x150.jpg?crop=1"},"td_324x400":{"file":"lasanha-abobrinha-324x400.jpg","width":324,"height":400,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-324x400.jpg?crop=1"},"td_485x360":{"file":"lasanha-abobrinha-485x360.jpg","width":485,"height":360,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-485x360.jpg?crop=1"},"td_696x0":{"file":"lasanha-abobrinha-696x491.jpg","width":696,"height":491,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-696x491.jpg"},"td_0x420":{"file":"lasanha-abobrinha-595x420.jpg","width":595,"height":420,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-595x420.jpg"},"td_80x60":{"file":"lasanha-abobrinha-80x60.jpg","width":80,"height":60,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-80x60.jpg?crop=1"},"td_100x70":{"file":"lasanha-abobrinha-100x70.jpg","width":100,"height":70,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-100x70.jpg?crop=1"},"td_265x198":{"file":"lasanha-abobrinha-265x198.jpg","width":265,"height":198,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-265x198.jpg?crop=1"},"td_324x160":{"file":"lasanha-abobrinha-324x160.jpg","width":324,"height":160,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-324x160.jpg?crop=1"},"td_324x235":{"file":"lasanha-abobrinha-324x235.jpg","width":324,"height":235,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-324x235.jpg?crop=1"},"td_356x220":{"file":"lasanha-abobrinha-356x220.jpg","width":356,"height":220,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-356x220.jpg?crop=1"},"td_356x364":{"file":"lasanha-abobrinha-356x364.jpg","width":356,"height":364,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-356x364.jpg?crop=1"},"td_533x261":{"file":"lasanha-abobrinha-533x261.jpg","width":533,"height":261,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-533x261.jpg?crop=1"},"td_534x462":{"file":"lasanha-abobrinha-534x462.jpg","width":534,"height":462,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-534x462.jpg?crop=1"},"td_696x385":{"file":"lasanha-abobrinha-696x385.jpg","width":696,"height":385,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-696x385.jpg?crop=1"},"td_741x486":{"file":"lasanha-abobrinha-741x486.jpg","width":741,"height":486,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-741x486.jpg?crop=1"},"td_1068x580":{"file":"lasanha-abobrinha-1000x580.jpg","width":1000,"height":580,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-1000x580.jpg"},"wpzoom-rcb-block-header":{"file":"lasanha-abobrinha-800x530.jpg","width":800,"height":530,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-800x530.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-block-header-square":{"file":"lasanha-abobrinha-530x530.jpg","width":530,"height":530,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-530x530.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-block-step-image":{"file":"lasanha-abobrinha-750x530.jpg","width":750,"height":530,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-750x530.jpg"},"wpzoom-rcb-structured-data-1_1":{"file":"lasanha-abobrinha-500x500.jpg","width":500,"height":500,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-500x500.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-structured-data-4_3":{"file":"lasanha-abobrinha-500x375.jpg","width":500,"height":375,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-500x375.jpg?crop=1"},"wpzoom-rcb-structured-data-16_9":{"file":"lasanha-abobrinha-480x270.jpg","width":480,"height":270,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-480x270.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-large":{"file":"lasanha-abobrinha-900x706.jpg","width":900,"height":706,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-900x706.jpg"},"newspack-article-block-landscape-medium":{"file":"lasanha-abobrinha-800x600.jpg","width":800,"height":600,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-800x600.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-medium":{"file":"lasanha-abobrinha-600x706.jpg","width":600,"height":706,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-600x706.jpg"},"newspack-article-block-square-medium":{"file":"lasanha-abobrinha-800x706.jpg","width":800,"height":706,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-800x706.jpg"},"newspack-article-block-landscape-small":{"file":"lasanha-abobrinha-400x300.jpg","width":400,"height":300,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-400x300.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-small":{"file":"lasanha-abobrinha-300x400.jpg","width":300,"height":400,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-300x400.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-square-small":{"file":"lasanha-abobrinha-400x400.jpg","width":400,"height":400,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-400x400.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-landscape-tiny":{"file":"lasanha-abobrinha-200x150.jpg","width":200,"height":150,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-200x150.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-portrait-tiny":{"file":"lasanha-abobrinha-150x200.jpg","width":150,"height":200,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-150x200.jpg?crop=1"},"newspack-article-block-square-tiny":{"file":"lasanha-abobrinha-200x200.jpg","width":200,"height":200,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-200x200.jpg?crop=1"},"full":{"file":"lasanha-abobrinha.jpg","width":1000,"height":706,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha.jpg"}}},"hasImage":true,"video":{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=283nOKe68Gs","type":"embed"},"hasVideo":true,"hasInstance":true,"recipeTitle":"Lasanha de Abobrinha","summary":"Esta lasanha de abobrinha é simples, fácil e rápida de fazer. Veja os poucos ingredientes necessários e siga as instruções do modo de preparo!","jsonSummary":"Esta lasanha de abobrinha é simples, fácil e rápida de fazer. Veja os poucos ingredientes necessários e siga as instruções do modo de preparo!","course":["Receitas"],"details":[{"id":"detail-item-62449133c418e","iconSet":"oldicon","icon":"food","label":"Serve","unit":"porções","value":"4"},{"id":"detail-item-62449133c4197","iconSet":"oldicon","icon":"clock","label":"Tempo de preparo","unit":"minutos","value":"30"},{"id":"detail-item-62449133c419e","iconSet":"foodicons","icon":"cooking-food-in-a-hot-casserole","label":"Tempo de cozimento","unit":"minutos","value":"40"},{"id":"detail-item-62449133c41a5","iconSet":"foodicons","icon":"fire-flames","label":"Calories","unit":"kcal","value":"300"},{"id":"detail-item-62449133c41aa","iconSet":"fa","_prefix":"far","icon":"clock"},{"id":"detail-item-62449133c41ab","iconSet":"oldicon","icon":"chef-cooking"},{"id":"detail-item-62449133c41ac","iconSet":"oldicon","icon":"food-1"},{"id":"detail-item-62449133c41ad","iconSet":"fa","_prefix":"fas","icon":"sort-amount-down"},{"id":"detail-item-62449133c41ae","iconSet":"fa","_prefix":"far","icon":"clock","label":"Total time","unit":"minutos","value":"70","jsonValue":"70"}],"ingredients":[{"id":"ingredient-item-62449133c41b4","name":["500 ml de molho de tomate (aprox.)"],"jsonName":"500 ml de molho de tomate (aprox.)","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-62449133c41b5","name":["1 abobrinha grande cortada em fatias finas"],"jsonName":"1 abobrinha grande cortada em fatias finas","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-62449133c41b6","name":["200 gr de muçarela em fatias"],"jsonName":"200 gr de muçarela em fatias","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-62449133c41b7","name":["200 gr de peito de peru ou peito de frango em fatias"],"jsonName":"200 gr de peito de peru ou peito de frango em fatias","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-1648661072833659","name":["Folhas de manjericão para finalizar"],"jsonName":"Folhas de manjericão para finalizar","isGroup":false}],"steps":[{"id":"direction-step-62449133c41b8","text":["Em um refratário, adicione 1 camada de molho de tomate;"],"jsonText":"Em um refratário, adicione 1 camada de molho de tomate;","isGroup":false},{"id":"direction-step-62449133c41b9","text":["Adicione 1 camada de abobrinha;"],"jsonText":"Adicione 1 camada de abobrinha;","isGroup":false},{"id":"direction-step-62449133c41ba","text":["Adicione 1 camada de molho;"],"jsonText":"Adicione 1 camada de molho;","isGroup":false},{"id":"direction-step-62449133c41bb","text":["Adicione 1 camada de peito de peru;"],"jsonText":"Adicione 1 camada de peito de peru;","isGroup":false},{"id":"direction-step-1648661080103668","text":["Adicione 1 camada de queijo;"],"jsonText":"Adicione 1 camada de queijo;","isGroup":false},{"id":"direction-step-1648661080358673","text":["Repita as etapas até chegar ao topo;",{"type":"img","key":"16630","ref":null,"props":{"alt":"montagem da lasanha","title":"montagem-lasanha","src":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/montagem-lasanha.jpg","className":""},"_owner":null}],"jsonText":"Repita as etapas até chegar ao topo;","isGroup":false},{"id":"direction-step-1648661080774678","text":["Leve ao forno a 200 graus por aproximadamente 30 minutos;"],"jsonText":"Leve ao forno a 200 graus por aproximadamente 30 minutos;","isGroup":false},{"id":"direction-step-16486613645831664","text":["Adicione orégano e folhas de manjericão para finalizar;"],"jsonText":"Adicione orégano e folhas de manjericão para finalizar;","isGroup":false},{"id":"direction-step-16486612752521067","text":["Está pronta sua lasanha de abobrinha!",{"type":"img","key":"16632","ref":null,"props":{"alt":"lasanha de abobrinha","title":"lasanha-abobrinha","src":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2022/03/lasanha-abobrinha-750x530.jpg","className":""},"_owner":null}],"jsonText":"Está pronta sua lasanha de abobrinha!","isGroup":false}]} /-->

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Relatório da PF Revela: Campanha de Desinformação Sobre Urnas Eletrônicas Iniciou em 2019

A Polícia Federal (PF) divulgou ao Supremo Tribunal Federal (STF) um relatório impactante, revelando que o grupo de investigados por tentativa de golpe, incluindo o ex-presidente Jair Bolsonaro, engajava-se na disseminação de notícias falsas sobre urnas eletrônicas e fraude nas eleições desde 2019. Contrariando a crença comum de que os ataques à integridade do sistema eletrônico de votação tiveram início após as eleições presidenciais de 2022, a PF, ao coletar provas, identificou que o modus operandi utilizado pelo grupo, conhecido como Gabinete do Ódio, já estava em ação desde 2019. O relatório ressalta que o objetivo era criar a percepção de vulnerabilidade e fraude no sistema eletrônico de votação do país. O documento afirma categoricamente: "(...) o grupo ora investigado, desde o ano de 2019, utilizava o modus operandi desenvolvido pelo autointitulado GDO (Gabinete do Ódio) para propagar a ideia de vulnerabilidade e fraude no sistema eletrônico de votação do país."...
Leia mais

Bolo de Trigo Simples

O bolo de trigo simples é uma deliciosa iguaria que combina a suavidade do trigo com uma doçura equilibrada. Com uma textura fofa e sabor leve, é uma opção versátil que pode ser apreciada a qualquer momento do dia. <!-- wp:wpzoom-recipe-card/block-recipe-card {"image":{"id":46852,"url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2023/11/bolo-de-trigo-simples-800x530.jpg?crop=1","title":{"raw":"bolo de trigo simples","rendered":"bolo de trigo simples"},"sizes":{"medium":{"file":"bolo-de-trigo-simples-300x169.jpg","width":300,"height":169,"virtual":true,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://centralblogs.com.br/wp-content/uploads/2023/11/bolo-de-trigo-simples-300x169.jpg"},"large":{"file":"bolo-de-trigo-simples-1024x576.jpg","width":1...
Leia mais

Como se apaixonar pela sua vida

Sejamos realistas: a vida está longe de ser perfeita. Está cheio de altos, baixos, reviravoltas, reviravoltas e incertezas. E se você está lendo isso, talvez tenha olhado em volta ultimamente e pensado: “Não foi assim que imaginei que minha vida seria. Eu gostaria que fosse diferente para mim.” Primeiro, deixe-me dizer uma coisa: você não está sozinho. Você não é o único que deseja que a vida pareça diferente. Segundo, você precisa saber de mais uma coisa, a vida não precisa permanecer a mesma. É perfeitamente possível aproveitar a vida – até mesmo amar a vida que você está vivendo, apesar de suas imperfeições. Não há dúvida de que desejar que a vida fosse diferente não é novidade. Mas a nossa actual estrutura de vida parece piorar a situação. De muitas maneiras, a era digital nos dá a ilusão de que algumas pessoas vivem vidas perfeitas. Como resultado, é fácil ficar com inveja ou ciúme. Eles parecem ter tudo sob controle e se não tivermos, devemos ter feito algo errado. Começamo...
Leia mais