Bolo de Banana com Aveia: 10 Receitas fáceis de fazer
O bolo de banana com aveia é muito gostoso e nutritivo, cheio de fibras para que você coma em seu café da manhã ou como lanchinho da tarde.
Selecionamos as melhores receitas para que você escolha a que mais gostar e preparar! Confira a lista de ingredientes e siga o passo-a-passo do modo de preparo.
1. Bolo de banana e aveia fácil
INGREDIENTES
- 250 g de aveia fina (1 caixinha)
- 1 colher (sopa) fermento
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 4 bananas
- 1 1/2 xícaras de açúcar (pode ser mascavo)
- 1 colher (chá) de canela
- 1/2 xícara de castanha de cajú ou do Pará picada
- 1/2 xícara de passas de uva
MODO DE PREPARO
- Bata no liquidificador os 4 ovos, 1/2 xícara de óleo, 4 bananas, 1 1/2 xícara de açúcar (pode ser mascavo).
- Despeje esta mistura na aveia fina com o fermento e opcionais a gosto.
- Leve para assar em forma untada, em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos, ou até dourar.
Fonte: Tudo Gostoso
2. Bolo de banana com aveia e canela sem farinha
Ingredientes
- 6 bananas nanicas bem maduras
- 4 ovos inteiros
- 2 xícaras aveia
- 1 colher de sopa fermento em pó
- 1/2 xícara açúcar mascavo (opcional)
Passo a passo
- Em uma forma untada com manteiga coloque rodelas de 2 bananas (reserve).
- No liquidificador coloque o restante das bananas e os ovos, bata até se tornar uma massa cremosa.
- Em uma tigela coloque o conteúdo do liquidificador, acrescente a aveia, o açúcar e o fermento, misture bem com uma colher de pau, até que fique bem homogênea.
- Aqueça o forno a 180° por 8 a 10 minutos e asse por mais ou menos 30 a 40 minutos, dependendo do forno. Faça o teste do palito.
- Polvilhe com canela a gosto.
- Obs. O açúcar é opcional podendo ser substituído por uma xic. De uvas passas ou ameixas secas, todas sem sementes, batendo no liquidificador com o ovo e a banana.
Fonte: Cookpad
3. Bolo fit de bananas com aveia e uva-passa
Ingredientes
- 4 bananas-nanicas em pedaços
- 4 ovos
- 1 xícara (chá) de óleo
- 2 xícaras (chá) de aveia em flocos sem glúten
- 1 xícara (chá) de uvas-passas escuras
- 2 colheres (sopa) de fermento químico em pó
- Canela em pó para polvilhar
Modo de preparo
- Bata os pedaços de banana com os ovos e o óleo no liquidificador até triturar bem e despeje sobre os demais ingredientes misturados em uma tigela, mexendo até incorporar.
- Despeje em fôrma de cone central untada e asse em forno médio preaquecido (180 ºC) por cerca de 30 minutos ou até dourar. Desenforme morno e polvilhe com canela.
Fonte: Ana Maria Braga
4. Bolo de Banana com Aveia
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 2 bananas-nanicas maduras amassadas
- 2 colheres (sopa) de nozes tostadas e picadas
- 8 colheres (sopa) de Farelo de Aveia Orgânica Nestlé
- meia colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
- Em um recipiente, bata os ovos com o óleo.
- Acrescente as bananas e misture até ficar homogêneo.
- Adicione o restante dos ingredientes, deixando o fermento por último.
- Em uma forma de furo central, (19 cm de diâmetro) untada com óleo e polvilhada com farelo de aveia e canela em pó, despeje a massa e asse em forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 25 minutos.
Fonte: Receitas Nestlé
5. Bolo de Banana com Aveia gostoso
Ingredientes
- 4 unidades de banana amassada(s)
- 100 gr de margarina
- 3 unidades de ovo
- 1 1/2 xícaras (chá) de açúcar
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de aveia
- 1 colher (sobremesa) de canela-da-china em pó
- 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
Modo de preparo
- Bata no liquidificador as bananas, os ovos, a margarina e o açúcar.
- Passe a mistura do liquidificador para uma tigela e misture a farinha, a aveia, a canela e por último o fermento.
- Coloque em uma fôrma untada e leve ao forno médio (180ºC) por aproximadamente 40 minutos ou até que esteja pronto.
- Se quiser, com o bolo ainda morno, polvilhe açúcar e canela.
Fonte: Cybercook
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