Como encontrei a verdadeira felicidade vivendo com menos

“Descobri que quanto menos coisas eu possuo, menos minhas coisas me pertencem.” —Nathan W. Morris

Descobrindo o Minimalismo

Alguns anos atrás, encontrei vários vídeos online discutindo o minimalismo. Não era um conceito com o qual eu estivesse familiarizado na época, mas imediatamente despertou meu interesse. Fiquei fascinado com a pura felicidade e realização que essas pessoas encontraram apenas por viver com menos, e tive que aprender mais.

Quando comecei a refletir sobre meu próprio estilo de vida, achei difícil me imaginar vivendo da mesma maneira. Dei uma olhada ao meu redor e me perguntei: “Por onde eu começo ? E se eu precisar de todas essas coisas? Esse estilo de vida é alcançável ? Como posso encontrar mais alegria vivendo com menos?”

Apesar da minha hesitação inicial, achei que valia a pena tentar. Se minhas coisas estavam me causando estresse e afetando minha produtividade, o mínimo que eu deveria ganhar com essa experiência é mais espaço na mesa. Mal sabia eu que essa jornada que estava prestes a embarcar mudaria o curso da minha vida para melhor. 

O processo

Decidi reservar um fim de semana para organizar meus pertences. Deve ter sido um processo fácil, certo? Mas eu estava errado. Rapidamente percebi que abrir mão das coisas era muito mais difícil do que eu esperava. Foi um processo mental de desapego de itens físicos e, várias horas depois, encontrei-me no mesmo lugar sem nenhum progresso. 

Em vez de desistir completamente, consegui me sentir bem em encontrar algumas coisas para doar. Repeti esse processo semanalmente e, embora alguns possam dizer que foi uma operação tediosa, funcionou para mim. Esse método me permitiu ser produtivo em um ritmo com o qual me senti confortável. 

A coisa mais difícil sobre a organização é pensar “E se eu precisar disso no futuro?” Uma vez que não conseguia lembrar o que havia doado na semana anterior, foi quando soube que a resposta era “ nunca”. 

O sentimento

Após meses de esforço consistente, comecei a me sentir muito mais leve. Eu não tinha mais apego a itens físicos. Me trouxe muita paz olhar ao redor do meu espaço e ser recebido com itens que realmente engrandeceram e agregaram valor à minha vida. 

Eu não me incomodava mais com as tendências ou sentia as pressões das mídias sociais para ter o mais novo produto ou gadget. Comecei a priorizar as experiências, o que me levou a ficar mais atento e a valorizar as pequenas coisas da vida. 

A sensação de viver com menos foi fortalecedora porque percebi o quão pouco eu precisava para ser feliz. Na verdade, minha primeira ida ao shopping desde minha sessão de organização foi uma experiência esclarecedora. Passei das compras por impulso às vitrines. Tornou-se mais fácil dizer não para comprar coisas novas e estar atento aos meus gastos.   

Mais do que o físico

À medida que minha jornada avançava, percebi que o minimalismo havia se infiltrado em todos os aspectos da minha vida. O que começou com a organização de itens físicos agora se transformou em uma experiência espiritual. Isso me ensinou a importância de abrir mão de coisas que não lhe servem. 

Se algo não agregava valor à minha vida ou tornava minha vida mais fácil, então eu não o queria. Eu estava mais atento às minhas conexões pessoais. Quer seja um relacionamento ou uma amizade, se não é saudável ou traz o melhor de mim, então era hora de deixá-lo ir. Aprendi o verdadeiro significado por trás da qualidade em detrimento da quantidade. 

Agora, eu tinha todo o tempo do mundo para aproveitar a natureza, novos alimentos e experiências emocionantes, porque não estava mais estressado e sobrecarregado com meu ambiente físico. Em vez de colecionar coisas físicas que trariam alegria apenas por um momento, eu agora colecionava memórias que me trariam alegria por toda a vida.

Conclusão

Adotar um estilo de vida minimalista certamente não aconteceu da noite para o dia, mas foi uma experiência valiosa e gratificante. É incrível como algo tão simples como viver com menos mudou tanto meu humor e perspectiva. 

Aprendi que o minimalismo é mais do que apenas organizar, possuir um certo número de roupas ou limitar-se a comprar coisas legais. O mais bonito dessa jornada é que ela parecerá diferente para todos. A jornada será única, assim como você. 

Se eu tivesse que responder à pergunta que surgiu em minha cabeça antes de começar minha jornada, que era “Como posso encontrar mais alegria vivendo com menos?” Eu responderia hoje dizendo: “Através da jornada mais mágica de desapego, é quando você encontra seu eu mais verdadeiro”.